Légumes

Mélisse
(Melissa officinalis)

Découvrez la Mélisse, cette vivace enchanteresse au parfum citronné, idéale pour apaiser l'esprit et ravir les papilles. Facile à cultiver, elle embellit votre jardin tout en attirant les abeilles, un véritable trésor de la nature méditerranéenne.

S15 - S25
Plantation
60 - 90j
Maturité
Image de Mélisse

Exposition

Plein Soleil, Mi-ombre, Ombre

Arrosage

Régulier

Espacement Idéal

Unité Distance
Centimètres 30 cm

Un bon espacement garantit une aération optimale entre les plants.

Cycle de Vie

Mar
SEMIS
Avr
CROISSANCE
Mai
FLORAISON/RÉCOLTE
Juin
RÉCOLTE
Juil
RÉCOLTE
Août

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Compagnonnage Végétal

Le succès au potager repose sur les alliances naturelles.

Bons Compagnons

À Éviter

Conseils de Culture

Pour une récolte optimale des feuilles destinées aux huiles essentielles ou infusions, cueillez-les avant la floraison. Assurez un sol constamment frais pour favoriser une croissance vigoureuse et un feuillage aromatique.

"Un potager coloré est un potager en bonne santé. Respectez les cycles naturels pour une saveur authentique."

De la Terre à l'Assiette

Sublimez vos récoltes avec ces idées simples.

Limonade Fraîche à la Mélisse

Limonade Fraîche à la Mélisse

Boisson rafraîchissante et citronnée, parfaite pour l'été. La mélisse apporte une touche herbacée apaisante.

Panna Cotta Douce Mélisse et Coulis Fruits Rouges

Panna Cotta Douce Mélisse et Coulis Fruits Rouges

Crème italienne onctueuse infusée de mélisse, servie avec un coulis fruité. Dessert léger et élégant.

Salade de Concombre et Feta, Vinaigrette Mélisse

Salade de Concombre et Feta, Vinaigrette Mélisse

Salade croquante et fraîche. Vinaigrette acidulée à la mélisse, parfaite pour une entrée légère.

Questions Fréquentes

Comment distinguer la Mélisse de la Citronnelle ?
La Mélisse (Melissa officinalis) a un parfum citronné mais est différente de la Citronnelle (Cymbopogon citratus) utilisée en cuisine asiatique et de la verveine citronnelle.
Quels sont les bienfaits de la Mélisse pour la santé ?
La Mélisse est réputée pour ses vertus calmantes, digestives et antispasmodiques. Elle aide à réduire l'anxiété, les troubles du sommeil et les spasmes digestifs.
La Mélisse est-elle facile à cultiver ?
Oui, c'est une plante vivace très facile qui s'adapte bien au soleil comme à l'ombre et préfère les sols frais. Elle est idéale pour les jardiniers débutants.
Comment utiliser la Mélisse en cuisine ?
Ses feuilles fraîches apportent une saveur citronnée aux salades, poissons, volailles, soupes et desserts. Elle est aussi excellente en infusion.
La Mélisse attire-t-elle les abeilles ?
Absolument ! C'est une plante mellifère très appréciée des abeilles, d'où son nom grec "feuille à abeilles". Elle contribue à la biodiversité de votre jardin.

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