Adiantum capillus-veneris

Délicate et élégante, l’Adiantum capillus-veneris, ou Capillaire de Montpellier, charme par ses frondes bipennées et ses fins pétioles brillants. Une fougère cosmopolite qui apporte une touche de verdure raffinée à vos espaces ombragés et humides, évoquant la fraîcheur des sous-bois.


Rusticité : Zone 8-10

La rusticité :

Capacité à résister au gel. La Zone 8-10 est adaptée aux climats européens standards.

Vivace

Photographie de Adiantum capillus-veneris

Environnement Idéal

Sol / pH

Neutre à légèrement acide

Indique si la terre est acide ou calcaire.

Exposition

Ombre

Croissance

Moyenne

Entretien

Modéré

Cycle de Vie

Début croissance

Mar

Croissance active

Avr

Sporulation

Mai

Sporulation

Juin

Croissance

Juil

Fin croissance

Août

Auto-fertile

Production Autonome

Fait rare, cette variété peut porter des fruits sans aide extérieure. C’est l’atout idéal pour les petits jardins n’accueillant qu’un seul sujet.


Alliances du Verger

Hosta Heuchère Astilbe

Vérifier la météo avant de planter ?

Nous pouvons vérifier les risques de gel dans votre région pour les 7 prochains jours.

Dossier Technique

Expertise & Protocoles de Culture

Voici les protocoles précis basés sur les données botaniques de Adiantum capillus-veneris pour vous garantir un développement vigoureux.

Le Protocole de Mise en Terre

1

Préparer un sol riche en humus, frais et bien drainé.

2

Choisir un emplacement ombragé, à l’abri du vent et du soleil direct.

3

Planter le rhizome peu profondément, en veillant à ne pas l’enterrer complètement.

4

Arroser abondamment après la plantation et maintenir le sol humide.

Accompagnement & Soins

Pour une croissance optimale, assurez-vous de planter l’Adiantum capillus-veneris dans un sol constamment humide et bien drainé, à l’abri du soleil direct. La plante prospère le long de parois ombragées et nécessite une bonne humidité ambiante.

Vigilance Sanitaire

  • Limaces et escargots
  • Cochenilles farineuses
  • Pucerons

Questions Fréquentes

Où pousse naturellement l’Adiantum capillus-veneris ? ▼
La Capillaire de Montpellier est une fougère cosmopolite que l’on trouve en Europe, Asie, Afrique, Amérique et Océanie, privilégiant les parois ombragées et humides, notamment en régions méditerranéennes.
Comment entretenir la Capillaire de Montpellier en pot ? ▼
En pot, assurez un substrat riche et drainant, maintenez une humidité constante sans excès et placez la plante dans un endroit ombragé. Une brumisation régulière est bénéfique pour recréer son environnement naturel.
La Capillaire de Montpellier a-t-elle des usages médicinaux ? ▼
Oui, ses frondes sont utilisées en phytothérapie pour leurs vertus pectorales, notamment pour les problèmes respiratoires, grâce à leurs propriétés taniques, mucilagineuses et expectorantes.
Est-ce une plante protégée en France ? ▼
Bien que classée ‘Préoccupation mineure’ globalement, elle est protégée localement dans certaines régions françaises comme le Limousin, les Pays de la Loire, la Bretagne et la Franche-Comté.
Peut-on consommer l’Adiantum capillus-veneris ? ▼
Historiquement, ses parties aériennes ont été utilisées pour des infusions et le célèbre sirop de capillaire, bien que son amertume limite son usage direct en cuisine.

Découvrez d’autres espèces

Copalme d'Amérique


Expertise 2026

Copalme d’Amérique

Le Copalme d’Amérique est un spectacle automnal inoubliable. Ses feuilles étoilées se parent de teintes rouge et pourpre flamboyantes, transformant votre jardin en une œuvre d’art vivante. Un arbre majestueux à la croissance vigoureuse, idéal pour un point focal élégant.


Découvrir la Fiche

Saule Blanc


Expertise 2026

Saule Blanc

Arbre majestueux aux reflets argentés, le Saule Blanc est une silhouette élégante le long des cours d’eau. Sa croissance rapide et son feuillage délicat en font un choix prisé pour les jardins humides, offrant une touche de sérénité et de fraîcheur.


Découvrir la Fiche

Tilleul à Petites Feuilles


Expertise 2026

Tilleul à Petites Feuilles

Majestueux et élégant, le Tilleul à Petites Feuilles offre une ombre généreuse et un feuillage en cœur délicat. Sa longévité exceptionnelle et ses fleurs parfumées en juillet en font un choix intemporel pour un jardin paisible et une biodiversité riche.


Découvrir la Fiche